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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


( e) J2 z9 y" X. \6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 o) B0 p- }& Z$ A& v% i0 R' v公仔箱論壇功效 :滋陰清熱,益氣養血。
$ P( r* i4 _5 d8 w適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 公仔箱論壇. [8 ?1 @- c4 u3 i
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材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
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做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 6 {& P* K( g6 \2 S  p- i% z
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2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 . U0 U- V  D' A9 {. H5 K
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3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 5.39.217.77:8898& `, }% E. e- W6 ~

: F) b$ Z9 ^. A. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb8 O- f2 R. t7 R5 _/ E$ r
睇見d圖都流晒口水.
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我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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