人隨著年紀增長，全身荷爾蒙逐漸減少，然而有一種荷爾蒙卻愈來愈多，這種荷爾蒙分泌愈多，身體就愈接近死亡，到底是什麼荷爾蒙這麼恐怖呢？答案是「腎上腺皮質醇」（cortisol）。tvb now,tvbnow,bttvb& F2 A8 P+ B, e) n) Y" E; u- m
產出強大力氣 因腎上腺分泌% W: k# a4 E; ?- N$ g2 Z& A2 l
5 P$ B* |, D1 Q4 J曾在報紙上看到幾則新聞：某次火災，一個人把他家的冰箱扛了出來，事後納悶自己哪來這麼大的力氣？又有一次，有個人在車禍現場拯救壓在輪胎下的親人，竟徒手把車抬起來！人在緊急狀況時產生出強大的力氣，就是因為腎上腺皮質醇分泌的緣故。在這種情況下，我們顧不了會不會傷到膝蓋、會不會肌肉拉傷。
: L1 K* t8 z6 {9 E Ttvb now,tvbnow,bttvb
: q& X N- _) V. d1 k緊急才使用 平時不能隨便分泌
3 K/ Z! ^: R, d7 O' Z& E# r; R! s8 otvb now,tvbnow,bttvb: Q: Z4 f9 p$ O, K, W* j) s
應急荷爾蒙顧名思義，本來就是在緊急時才使用，平時可不能隨便亂分泌，因為分泌太多，反而會對身體造成傷害，現代生活就不一樣了，學生遇到考試要分泌、快遲到了要分泌，員工看到老闆要分泌、上臺報告要分泌、與同事勾心鬥角要分泌，不好好睡覺，也不補充營養，如此大量分泌，有2個問題：公仔箱論壇) b" |7 ^! R0 m# S0 J
公仔箱論壇5 L5 }, T$ C' Y( R1 j+ q7 S& W3 h
1） 太浪費了 ／
. k1 w1 J7 g: }* D9 F5.39.217.77:8898
! I- p3 N& g' C* c1 E( A, w# K5.39.217.77:8898腎上腺荷爾蒙是很寶貴的東西，難得製造出一點點，還把它大量分泌消耗掉，就像每個月才賺一點點錢，卻一直買LV名牌包、換新手機。tvb now,tvbnow,bttvb& v+ W* }5 S1 s
% W6 V3 _; O! J" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） 會造成傷害 ／( b X" I! _2 @$ `+ C8 P% I
; U; N* k' \0 K- M$ q4 _- \" U
腎上腺賀爾蒙的確有應急的好處，但是也會造成負擔，使身體快速衰老。所以，想要延緩或逆轉老化的關鍵，就是摸清楚腎上腺的脾氣，讓它少分泌一點、有彈性一點。5.39.217.77:88982 m8 S* b0 E+ `( G. y) y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r6 k: H0 ]; W r7 r. D
腎上腺皮質醇長期分泌 加速老化tvb now,tvbnow,bttvb+ x7 e {& _' @: }7 P- {" l
. u" x6 k4 d; s* s; z公仔箱論壇有沒有聽過「過勞死」這個名詞？其實這就是大量腎上腺皮質醇長期分泌的結果， 當然，大部分人沒有突然死亡，而是加速老化，這是現代人一個很大的問題，關鍵就在於死亡荷爾蒙，分泌得愈多，就愈接近死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `3 M) y6 e/ E# u% y
! Z7 @9 Z1 Y$ M2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 s4 j( U1 i0 c3 Z
: B" P4 V' D: b- r! |* x5.39.217.77:88985 f" K8 h. [' T, R
健康／綜合整理 |
發表於 2016-9-28 01:02 PM
| 
