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材料: 公仔箱論壇* S5 z0 p: ~" i" \1 v
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片tvb now,tvbnow,bttvb4 J7 ]- f; ~% } A
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1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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5 O! I" f& p2 `/ v" Z; Y4 E0 ~* l2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c$ w! N$ R8 g
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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