材料:公仔箱論壇: |& `; B; G4 x8 ?" e
鴨胸肉2件,青豆半碗,蔥1棵,薑3片,荔枝適量1 m | D6 @2 v) N
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9 `% ]" P; X( G0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
1 H H5 }5 p6 c. T* m; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油1大湯匙,糖1茶匙,米酒1湯匙,醬油1湯匙,鹽少許,胡椒粉1/4茶匙,生粉水1大湯匙
: Q( P7 P; M( R$ T/ x! d) e! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 p% F, g8 x5 S% w: w# O; S" F5.39.217.77:8898做法:
* q! x6 l) j- G! G1. 鴨胸肉切薄片,放入碗內,加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後,加入2湯匙油拌勻
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3.青豆用水煮滾即可取出公仔箱論壇6 l) H0 c* K" u- T! p
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3. 燒熱鍋,加入3大湯匙油,把1放入泡油至8成熟即盛起
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) R/ h6 k }2 P" t) z4. 原鍋,下薑片、蔥段爆香,加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮,1鴨片回鍋
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; c* h" c8 i, p2 rtvb now,tvbnow,bttvb5. 起鍋前,下荔枝肉拌勻即可上碟 |