返回列表 回復 發帖

[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


6 [, {  m, H  L- ^1 r8 @; a
  Y; k; M# [- P2 g9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 :滋陰清熱,益氣養血。
" N+ R" v4 {8 K, W7 [適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 公仔箱論壇( K! i5 i/ e8 z/ u: G1 H

9 v9 {, Y$ M- d# G0 Q; o公仔箱論壇材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
, m6 Q$ ]" ]8 ]; C1 htvb now,tvbnow,bttvb
9 @7 c% T( V5 }  t- J/ \做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 tvb now,tvbnow,bttvb- a2 a  j: _% S1 X$ b9 W6 O

1 W* B3 F% m1 W; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 5.39.217.77:8898) W* j7 k( R7 N; y* }- _6 b/ p

- B2 z; k8 k( n* f公仔箱論壇3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
2 I. [/ y5 Y: J& }8 _3 g: V. X4 O; z$ e  `
4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 5.39.217.77:8898/ W! V& V2 Q% l! ?' W
睇見d圖都流晒口水.
1 o# ?8 Z# n9 o
我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
返回列表