焗釀香草辣青口
) g- l0 }- p" d0 U- d公仔箱論壇7 T& k2 n. N* w( H- g" f
可供 6公仔箱論壇5 q9 j$ Y/ U1 a8 p
做法 炒
& b+ e6 j; z3 Y) Ntvb now,tvbnow,bttvb
9 D+ W: u, Z& S% _1 f% M公仔箱論壇
# M+ [) _ x2 K) E; P公仔箱論壇材料
+ H6 s% ^ B+ O) y \: btvb now,tvbnow,bttvb: i Y, s2 y+ C1 F$ ^
開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙公仔箱論壇: H3 D& Z, q. A& L0 g F/ m
5.39.217.77:88988 F* Q: l$ ]7 [: `$ }* a) T
醃料
8 w9 D) b! A/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @8 T. r3 Q' O, r! i
辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙公仔箱論壇- ~! T, |$ s7 J8 E% d5 J! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t( ^9 X8 r4 V4 k7 T
舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E1 z# i4 U5 S& t8 m. u
5.39.217.77:88989 N1 K- A3 I2 C S+ }4 Q
0 U. O( c& d' J$ m2 r, S- Etvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇- H$ D- h/ B4 d0 s9 D0 E* z6 C B
1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，- K/ }% ]% W) j( z C) G
釀回青口殼上。公仔箱論壇+ i/ X9 n1 A9 G' i5 l, U
2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。5.39.217.77:8898, L( K9 j; L* @9 M$ `/ d3 V4 s
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
| 
