[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
; t% l  ?! k6 g$ X: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：          2 Q' S6 f& n) A( }# U( |% E
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb- T3 P/ y% W' O

8 d5 m7 H$ G5 }) M0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; C5 t- f) M- N7 f* P
功效：          
- ]6 X0 o+ W" }% D6 p9 {& Vtvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。