材 料 ：
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免 治 牛 肉 60 克 5.39.217.77:88983 R& u0 \+ o1 W) a, c
+ H+ [8 z( ~- K7 Rtvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 150 克
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$ F! n- x* A. K# L) I0 \! r5.39.217.77:8898白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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7 ^$ c0 B( H/ l6 Wtvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 2 隻
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 公仔箱論壇0 _; \8 }) }. g6 N% V/ l& Y+ i% @
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) R7 c' K& h" G, M+ R5 l2 V$ i+ |5.39.217.77:8898調 味 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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( b) g2 I: H, @3 r醃 料 ：
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。8 O2 {! N" q; a. U( H$ k
% H+ n; }( N+ B( U+ K4 h7 K, `3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。- D! f# f# b$ ^9 L
5 O$ e) D6 Z& H2 z$ ^燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
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至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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7 |. S" A. ^0 @* T# k4 ]4 w& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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