山藥煮豆腐 2 L t4 J6 s8 C# A; w
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山藥、胡蘿蔔各一條，分別削皮後洗淨，切成塊狀。選一大塊豆腐切成小方塊。紅棗去核拍裂。將金華火腿片、新鮮韮菜放入煮鍋內，加3碗水煮至熟透，最後加鹽、雞精調味。
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2 _9 P5 b' V5 M* K, v公仔箱論壇芝麻山藥餅
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9 o; g8 p! z* A/ K5.39.217.77:8898 公仔箱論壇2 I' y$ X) f% ? a
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山藥洗淨蒸熟，冷卻去皮，搗成泥狀，加麵粉、鹽、味精、胡椒粉、蔥花拌勻成麵團，做成一隻只金錢狀小餅，兩面撒上白芝麻，入油鍋炸成金黃色即成。跟辣醬油上席蘸食。此餅外香脆裏軟嫩。6 Y9 ?0 y" E3 t* L* O
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酸梅山藥
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! e5 |( |# ?& Z6 N$ r/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將山藥去皮切長段，用鹽水浸泡一小時，用沸水焯水後洗淨，用消毒後的紗布，分別將山藥裹緊，上籠蒸熟，待冷後切片裝盆。大紅浙醋加糖後拌勻，澆在裝好盆的山藥上，即可食用。" X" L# y1 O: `6 N& Q, o# i' f* Z% L4 H, L
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山藥燉烏雞
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山藥切成板栗大小的塊兒，烏雞去毛和內臟，斬成塊狀。先將烏雞放入砂鍋中，放水適量，加枸杞和生薑燉煮至沸騰，再改用文火煮20分鐘，然後放入山藥，再以文火煮20分鐘，調入料酒、鹽、味精等作料即可。此菜具有補肝益腎、滋陰清熱的食補功效。公仔箱論壇9 G; O+ p: M2 }1 _) H- q) q/ F
4 B+ g1 M5 M; X* z1 u滑炒山藥
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1 N/ g' g$ p6 w9 M s% L5.39.217.77:8898山藥去皮，切成斜片。在濕澱粉中加入雞蛋、鹽、味精、料酒調勻，把山藥片放入，使之沾勻。在鍋中加入清水燒熱，待水大量冒泡時，將調好的山藥入鍋內「滑」住外層，然後根據自己的愛好習慣清炒就成。這道菜具有調氣養胃、補虛抗衰作用，脾胃虛寒、身虛體弱者可經常食用。5.39.217.77:8898% o( K$ c& ~: t0 B' \. `
/ k9 p) V7 v: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拔絲山藥
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( w4 r! p+ U$ A將山藥刮皮、洗淨，切成滾刀塊，下入六成熱的油鍋中炸至外脆裏熟時，撈出瀝油。鍋內留少許油，下白糖加少許水熬至呈金黃色時，倒入炸好的山藥，翻炒均勻，加入松仁、紅綠絲，盛入抹有熟油的盤內即成。tvb now,tvbnow,bttvb$ o# z- `3 F1 p! k6 S/ u
# J( u9 \4 m' j2 I4 C5.39.217.77:8898紅燒山藥丸 1 F, X. S' q5 ^& U7 S" N
" b; N0 v9 d9 f- D% n& i% R5 \; s將山藥去皮蒸熟，用刀碾成泥狀，加鹽、味精拌勻，捏成直徑約1.5釐米的丸子。鍋置火上，入油燒至7成熱，下山藥丸炸至金黃色撈出。鍋留底油，燒熱後，放白糖製成糖色，再加入清湯、醬油、鹽、味精、山藥丸燒10分鐘即成。
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* l! D+ C1 O' J8 J- I2 y5.39.217.77:8898山藥當歸羊肉湯
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鍋中放10碗水，放入切塊飛水的羊肉一斤，再加入當歸片5至6片、一碗米酒、適量蔥薑，以小火燉30分鐘。最後15分鐘放山藥同煮，順便將蔥薑取出丟棄不用。起鍋前酌加鹽、胡椒粉調味即可。 |
發表於 2006-12-11 01:03 PM
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發表於 2006-12-11 09:55 PM
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