[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:
+ \5 d: X/ ~+ {公仔箱論壇有機全麥潤餅皮8張
2 x1 T3 w% J2 D' `4 n' Ctvb now,tvbnow,bttvb結球萵苣4葉
/ L' W! N6 C  @9 P胡蘿蔔50克、
0 T7 [% |( W3 Y: ?, i$ T, c8 G4 [苜蓿芽4杯
" M5 _1 \, L* h6 r1 w/ Utvb now,tvbnow,bttvb豌豆嬰1杯
. o* i$ Y1 v; v& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡麻醬1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z0 W4 A% h* ^
烤熟葵花子1/2杯 　
* W! C, S8 c% ~* `$ v# u公仔箱論壇  　
3 P4 |. F" \  s2 l; Z$ w5.39.217.77:8898做法:公仔箱論壇' L) Z/ ]2 o0 d: r) y) A8 [4 s
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb! Z9 d# Q( q4 _( o  G5 [+ o5 _
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。