本帖最後由 nt1972 於 2015-7-6 01:19 PM 編輯 8 {7 k2 i4 G3 n) B' |
, n: \, y/ S PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(2人分量)
8 k$ x- I2 K8 b( Etvb now,tvbnow,bttvb上海拉麵300克、瘦肉160克、榨菜75克、白菜160克
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. s+ |0 i2 d# f5.39.217.77:8898瘦肉調味:
" ?: O; s1 K. O P! \: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1/2茶匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H/ A1 z" p2 I, I1 m
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9 W/ l8 @/ ^ B* _榨菜調味:+ m: F a/ r) |6 H4 w, y& O
糖1茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb9 o. ?; {. K0 w# Y
湯料:清雞湯350毫升(或清水加適量鹽)tvb now,tvbnow,bttvb+ k5 x$ c" a a4 u& o& U+ ^% B
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做法:1 C" q+ G/ L; J8 |4 u! h! v
1. 榨菜洗淨切片,浸清水15分鐘後取出,抹乾切絲拌以調味。5.39.217.77:8898% O) L/ X. L+ D# A1 }
1 b" |1 A+ ?, Y, Q6 Z6 }tvb now,tvbnow,bttvb2. 瘦肉洗淨吸乾水份切絲,加調味料拌勻;白菜亦洗淨。
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3. 上海麵放入沸水中煮約2至3分鐘,盛起瀝乾水份,分別放入兩隻碗中。tvb now,tvbnow,bttvb8 p. ^: ?1 t2 y* s
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4. 在鑊中燒熱1湯匙油,炒肉絲至轉色,加入炸菜絲及4湯匙水炒至肉熟,連汁盛起。tvb now,tvbnow,bttvb* ~- `! G+ v+ T7 S
% u3 h4 t! `$ d5 b; d' u5. 煮滾上湯,放入白菜煮2分鐘,將菜連湯盛入已放麵的碗中,在麵上鋪上榨菜肉絲。5.39.217.77:8898/ f: _9 F1 T1 h0 z; A
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若使用乾麵條只用200克分量,放沸水中煮約5分鐘撈起,若過久會失去口感。可用其他醃菜如雪菜等取代榨菜。榨菜是醃製食物,含高鹽份,只宜用少分量,且應先泡浸清水以減鹹。2 N" }% _* U" c8 {4 j3 x5 J: z/ s# q
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