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[中式食譜] 潤腸通便—黑木耳花果洋參湯

用料是:
3 E  Z6 X9 `; y& ktvb now,tvbnow,bttvb木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.1 v. b% `- E- ~2 ^8 @
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+ v; G  |8 D( w) R$ m+ P& L0 {tvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 a' y+ P" |1 B) Mtvb now,tvbnow,bttvb木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.
& m& [) {1 ]0 @6 l5 e+ S; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z6 k' m( D. `  G3 X2 w
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此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.
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( Z" W# k; i8 i( u' F( m6 N8 w黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助,更有防腸癌功效.
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