材料: 5.39.217.77:8898$ u4 w# E4 y, j; C/ B! k- T
藏牦牛肉300克、羊肚菌15克、蒜蓉1湯匙、乾蔥蓉3湯匙、香芹粒2湯匙、上湯1杯半、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙% M/ z2 Z8 E* }5 ?% P; X' }9 R j" x
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調味醃料:
: @* x, u. W0 j8 T9 p o. q生抽半湯匙、生粉2茶匙、生油1湯匙、蛋白2茶匙公仔箱論壇' X( C3 {. p& W G/ S% O: ]
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做法:
" ?/ }3 y! H7 w6 ?6 p9 `+ N% qtvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉切大粒,充分抹乾身,與醃料拌勻至表面呈黏膜狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s1 S G: Q! G
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2.羊肚菌以清水浸軟身,剪開、去沙粒,切絲備用。
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3.蒜蓉、乾蔥及香芹粒下鑊炒香,加入羊肚菌炒勻。
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4.加入上湯及魚露煨煮10分鐘至收汁,加入淡奶煮片刻,用少許生粉水埋芡成汁備用。5.39.217.77:88981 W) h7 l7 \/ N
( @6 G# ?# ]) B1 {5.撒適量生粉在牛肉表面,下鑊半煎炸至香黃僅熟,取出排碟上,淋上羊肚菌汁及撒上蔥花即成。 |