材料) P( |6 M6 H) Y
火雞香腸----2條
9 L$ n$ g& w Q2 e/ W# ^雞柳----180克
* P2 e) @' z0 m: X S$ N公仔箱論壇火雞胸肉----50克
& T5 U3 \- W7 b" C: N豆乾----30克
- M) Q0 a' f7 o3 p- P公仔箱論壇紅甜椒----30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [" y2 p4 b) O% A1 R* j
銀芽----30克
+ \1 n, z% Q# N! e薑----2片5.39.217.77:8898+ S) y+ M. H1 z% \# M
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2 W1 ^, P8 \: p! F. g製法
' \2 W0 M) }3 C' `6 @1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。% }/ X- `& i; t. ]
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \# }$ ~3 c2 G2 M6 C
5 c b% w; ~$ D* J) ~: i2 @4.注入芡汁炒勻即可。
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調味醃料5.39.217.77:8898, `& C& y) a7 `& a4 _8 f" w2 l
生抽----1茶匙9 x& f0 y% b' t# n. l5 i$ c- c
糖----1茶匙1 a9 q3 z, y) g4 e2 i
麻油----少許
. I4 x4 s. M/ D. Z. z胡椒粉----少許
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0 T) W7 N* {" ~- P) x/ Rtvb now,tvbnow,bttvb芡汁--
( b& w; z- N( o. C, n2 J2 d% Btvb now,tvbnow,bttvb沙嗲醬----3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 i Q% V/ T/ b' f% t1 s! k
水----3湯匙
+ D k& ]* M% }+ r* C2 `. v5.39.217.77:8898糖----2湯匙
* j$ n0 p! J! O" h; Y) `. X) V5.39.217.77:8898生抽----1茶匙
, I4 x& J3 n% B" ]1 P生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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