材料% r* L- h. E/ W
火雞香腸----2條5.39.217.77:8898" s1 F* r* N" Q; ?+ b/ }
雞柳----180克
6 d b1 A( J0 Q! V2 q# ^' `, x5.39.217.77:8898火雞胸肉----50克公仔箱論壇6 I" O. H$ L7 D* ]4 m: @) F1 Y$ y
豆乾----30克
5 {( d8 `+ P! Q7 K( O8 `; G紅甜椒----30克
0 S* K$ a! \8 V" p/ _# l- v銀芽----30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F# i7 l. r" a# R7 I. O0 z
薑----2片
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~1 e; a E9 Q! o製法5.39.217.77:8898+ L }8 o. C3 B7 |5 p. h8 U
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。8 s1 d4 ], m% K. v8 J7 t- |
! F. o; H% ?$ B2 _; T公仔箱論壇3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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4.注入芡汁炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb( i6 S+ l2 f0 p8 y" _
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. w+ K$ q. w8 [4 L& C5.39.217.77:8898調味醃料
' s- z6 a% h- R c8 U" \% R( ^' Q* ztvb now,tvbnow,bttvb生抽----1茶匙, C, O6 W- t4 N6 V0 [% x
糖----1茶匙
6 z# n9 h4 q' o; w5.39.217.77:8898麻油----少許
9 f/ {! M/ Q+ G! h$ ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉----少許
4 Q& Y( G- e' v" A3 t- \1 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |- |* r, v: r
芡汁--
1 q$ r& `9 [/ H( w3 c" z5.39.217.77:8898沙嗲醬----3湯匙5.39.217.77:8898# m5 S: j3 U2 F# Q3 g ?( r2 O
水----3湯匙
: c$ t8 Y- O7 o糖----2湯匙
; b C7 B2 M5 F, U) c, p生抽----1茶匙公仔箱論壇$ q, x8 I- } D8 |: |+ `
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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