粉葛牛大力赤小豆湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G e% L6 j% c( G s$ N/ g0 Y: }
/ R8 V8 g% k4 o$ D8 y粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
; ]& F" s3 I9 `3 s' q5 s' G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 V, X6 L. F; C" ]4 b) M
材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）公仔箱論壇 v" w( Y0 g' }0 } {
製法：加清水14碗煲3小時即成
]* n* c3 F& Vtvb now,tvbnow,bttvb功效：解肌止痛、活絡去濕 5.39.217.77:8898, B" E n0 d e" }* o
) V7 n" _" X2 o) o5 ^/ v& u杜仲海龍海馬湯 公仔箱論壇0 h4 V; a, T9 j
) L: i: r# M; L1 S! {
杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
7 ?6 Y- m: K# q3 M G, L
0 u3 `+ O/ S# X @材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）tvb now,tvbnow,bttvb- z: r/ F: T# G7 t9 w
製法：加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P+ o; X/ m5 { K9 C
功效：補腎填精、強腰壯骨
5 Y, z% `% }- X; S$ M
: ^0 W! r4 K. c- N9 {- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眉豆花生木瓜湯 2 l. D: ~1 ]& l1 x+ U" }- h# d' @. h
3 \; M& I" v# z. A, b$ t
眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
: p) C* v+ Z6 ]& |3 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f2 {4 }# {. `
材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）tvb now,tvbnow,bttvb/ q8 U4 f3 \/ v& j1 ]
製法：加清水12碗煲2小時即成
C- k8 j) @" J' Z- Ctvb now,tvbnow,bttvb功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
| 
