晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??5.39.217.77:8898$ Z# K) }! t) [
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..7 u. c; X+ _* L5 l& e5 j7 N, }
根據一項研究顯示，公仔箱論壇1 U9 C1 _' r# l; {. }
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
7 q o' c2 q0 L z, o% E會降低人體免疫功能，
% l3 F) c" ^# \公仔箱論壇因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
( d: W- N. x1 q KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
6 k, D" S8 b: b0 Q" m乳癌的發生率將大幅成長二倍。
3 o y, i: @/ y9 E( ^5.39.217.77:8898因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， tvb now,tvbnow,bttvb" Y, X' @, M4 \: W# G3 N
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o% a1 c) D" D3 I% A: Y
這個激素在夜間11時，
2 F' X' ~! s p! F! k! N公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。5.39.217.77:8898# I5 R8 d! ~, }
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
) c7 Y g7 O. f* v/ f% [7 qtvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 5.39.217.77:88983 ?6 T7 ]- z) ~! u. e4 q
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
( s$ E3 K( X5 J( h6 W- ` j" A: G/ I可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
$ ]2 l7 ], u' y; w" Y' t因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
1 N+ H0 u: z/ n, Y# H5.39.217.77:8898閱後傳知他人，添福添壽!!!
& n5 g9 t& O' V$ c- ?0 \tvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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