[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

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深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
$ p- X! @5 o: g. H# v7 A7 Q5.39.217.77:8898根據一項研究顯示，5.39.217.77:8898  G! L! r9 z3 t
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
4 S0 g7 H5 q- R% S* y/ I3 j3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能，
+ p0 L8 @# o; x% c) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
# P8 f4 O# P* \  I公仔箱論壇國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb6 z1 S" S5 j$ p) Z2 w( I. q6 o
乳癌的發生率將大幅成長二倍。5.39.217.77:88984 k% M; h0 n" o6 X
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
! A& c: r. ~% T- S5 z4 K; U, ?於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，公仔箱論壇( v% J! o0 _1 G8 e- O) e
這個激素在夜間11時，tvb now,tvbnow,bttvb* ^" s# h3 V  p( U
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。公仔箱論壇2 ~& H3 I& x7 R$ D( o
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
' K; i8 Y$ D, j9 {使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
# d$ A5 B' O# X" k" u5.39.217.77:8898具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
% p' b0 N4 O2 l/ ~% g/ i; a可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
, v9 m, q; C4 T0 `5.39.217.77:8898因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
- f, ]9 r9 ]- T- V  D1 B2 X$ l1 Atvb now,tvbnow,bttvb閱後傳知他人，添福添壽!!!
6 |3 o) Y% Q" b! N6 X+ M3 A* h晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙tvb now,tvbnow,bttvb& r% ]0 f6 s2 w
tvb now,tvbnow,bttvb. }* E* p4 x7 B; j

, Z4 L/ z( X% `. G0 QThank You Very Much

龙卷风

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