控制情緒才是你人生所追求的修養tvb now,tvbnow,bttvb% X2 C. C/ a! s# `* E8 |+ X
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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F6 c7 e) }. [& \/ U( G別急！慢慢來 5.39.217.77:8898& G+ w. y- |, o2 n) D4 O
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，tvb now,tvbnow,bttvb- A: B! b0 y0 k
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，公仔箱論壇* m5 ~& Y+ K; l$ ^
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb# s" L0 [ u0 W0 v
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承認自己錯了，別人對了
. e' y6 @2 f9 @! _# Ytvb now,tvbnow,bttvb認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，公仔箱論壇$ e' S' F3 O. F) ^, v/ Z
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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, l: J! g/ C! F別被輕易收買
; z3 V* a2 c) T& e* o( A隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，, [3 r# E _8 m& \0 y& ^5 |
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
1 _# {' _6 M% O! L7 z/ I8 O* E6 Ntvb now,tvbnow,bttvb「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
3 M+ I3 T6 _% w4 E1 q5.39.217.77:8898讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，tvb now,tvbnow,bttvb! P+ V! L0 `% P- v/ Y b+ I
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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0 q% ]) {# C2 Q( G2 q5.39.217.77:8898慎選朋友 5.39.217.77:8898# N) \ d, o$ `. O ?% Q
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，tvb now,tvbnow,bttvb3 [* r& Q2 d/ o% ]/ ^3 c$ s
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
1 R" ?; l8 e6 Z0 Atvb now,tvbnow,bttvb選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
% W+ m; r( i3 M2 Y3 u5 L5.39.217.77:8898在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 1 d2 z* s2 ~% L+ n' M2 S
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學習更明快而果斷 5.39.217.77:8898$ v" ?' s0 l$ z5 V: \
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
( z6 [# ?% i+ u* g( H3 g. F( ptvb now,tvbnow,bttvb千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事 ) _. [4 V& Q$ T! C5 e
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
! _2 N3 F! o+ v& e& U( N不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，4 ^( ?% F N2 O% q
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 & M9 ?/ y1 e: T/ ~: p" \: @
8 k$ L& D, y0 ?' x0 p溝通，再溝通 * }2 Y& [& v) W3 K1 B
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]! ^; F, P n+ _' I& c# @, q
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 e& Y8 f( a* e. a0 J
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被拒時切忌惱羞成怒 ' x4 Z) V3 R0 N# g, m
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， # y$ G+ {- m1 o1 A) K
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」5.39.217.77:8898; {+ m9 \& G; t' c5 c- S2 k z
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 ) V9 x& H) M1 F0 Z
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少自作聰明妄下結論 5.39.217.77:8898) ]4 B7 ]: a; l3 e6 f' _/ B* a
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， 7 ?8 q# f- ]* ?& `1 k6 S! r$ C; D
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
2 c/ {# i* Q9 u3 y* T% ?還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 公仔箱論壇/ ]( D4 Y+ V) o" p* l
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學著判斷輕重緩急 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v7 n# r# l. O/ `! }" X. D6 X. A$ l
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
: b; b# C& M" l5 G- K! t2 y公仔箱論壇將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
/ L0 ~( h3 c0 b! s. d: I6 J公仔箱論壇如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb7 J/ H* ~: C4 `$ [3 a0 L5 [5 n. }5 i6 i
- }* @& U* ?) Ztvb now,tvbnow,bttvb萬全準備
* c- f+ J( m8 p9 b4 R; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，9 O; Y! g% _4 f! Z0 ~
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
: @4 _" R2 d' F: a0 U7 u6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求
( L; q- e+ {9 E, S) Atvb now,tvbnow,bttvb如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
; ?4 [1 N; h( M: ^7 w9 U% K# G$ d. S/ Etvb now,tvbnow,bttvb那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁 " \' Q m9 ]) Y
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，3 B0 @& H+ v: Y" [3 ]9 D2 `6 n
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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