一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张： $ }' N- Z3 v! N7 G4 {! ]; n
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。 , b: z( U ^1 Y. g
二﹑性爱可以帮助你入睡：
& C7 r, ?) n$ E 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb9 l6 D, Z" t. U" b5 h
三﹑性爱可以保持青春： 公仔箱論壇% r9 S& q/ T7 k) _5 ~
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。
% b9 N) D k2 k: ?; stvb now,tvbnow,bttvb 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
* D. u! l9 {* h4 p公仔箱論壇 四﹑性可以提高自信心： : x/ m3 u) W) ~
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
4 D# C5 B; ]; U 五﹑性爱能够改变你的外观： 公仔箱論壇 z! L6 u, e2 H7 ~6 `& K
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
1 F- `& a4 Q2 Z$ z5.39.217.77:8898 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：
w# y1 q, j" E5 Q' Z3 _8 P5.39.217.77:8898 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。 " D1 w/ n( D+ S" X
七﹑性爱可舒缓经痛： tvb now,tvbnow,bttvb) z0 x2 Q O6 x, t
做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
* B3 t) i& \. }. b7 i- S' N/ a" Otvb now,tvbnow,bttvb 八﹑性爱可以帮助延寿： tvb now,tvbnow,bttvb$ c# }* t4 M% |( C! g. ^# w
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
! m3 P& Y, Q! Z0 q5.39.217.77:8898 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
1 W" o0 w; l: p% qtvb now,tvbnow,bttvb 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次心脏病不上门”之说。 公仔箱論壇1 E/ X: W0 J0 T5 A+ m P
十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条： ; w* m, K o7 l: c1 u4 V c1 N
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。
6 N8 H& l$ A) a5.39.217.77:8898 只有一个坏处就是会生孩子本文摘自《经典文章》 | 
發表於 2007-8-7 12:33 AM
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