南瓜燉牛肉

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材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb! q/ V" s8 t% a
牛肋條  600公克 5.39.217.77:8898. M& D" L- k- b1 U1 c% {4 Z
南瓜  1/2個
- K9 j) L, R, O* Rtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  1/2個 tvb now,tvbnow,bttvb/ ?$ ^, V5 J. O
牛高湯  2500㏄
2 G9 L( b  I' q0 w6 c$ @【調味料】 - ?9 j1 E" q: l0 O, V3 u& T- r) x
淡色醬油  3大匙
  _) ~/ S! X% @& ]+ S0 C7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  2小匙 5.39.217.77:88981 z# r5 M+ H* N& ], ?, d& Z9 y
鹽  適量
6 O+ x3 y4 }! m4 F' ]( K, x公仔箱論壇【做　法】
3 v- ?. [, B. I" L5.39.217.77:88981.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 b) o$ n, V) D; j: a! @1 V! L6 d

5 f, A7 A0 T% C  |) ~7 |5 `4 F公仔箱論壇2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。
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) k" g( a3 g" B, }0 T3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。