材料：5.39.217.77:88983 w. h+ h% { c# X' _$ H
急凍雞中翼一斤
) q7 T: i7 f2 k* k+ ~1 H$ q1 ~1 X芫茜二棵/ ]" D m7 I, V$ [& M
姜茸、蒜茸各一茶匙
6 ` N _. ~& M' G' b8 ~4 A+ M2 S8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐乳半湯匙
" ~: ~9 j1 |6 ]1 u7 A% J O1 I磨鼓醬半湯匙
. m* q6 q7 w" `1 G1 F7 |/ A0 L, l) Y9 I豆瓣醬半茶匙公仔箱論壇* Y6 m( t- |8 ^5 @8 B# K
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調味料：
! _" |) n1 g) `+ J) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、砂糖、粟粉各一茶匙，
3 a; E) X& Q: W7 @" ^水一杯
8 }5 A$ o4 r$ v9 E1 a作法：
0 C* f: d7 [2 w公仔箱論壇1. 雞中翼解凍洗干淨，濿干水份。芫茜洗干淨后切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c$ z* _( S7 I. k
2. 腐乳，磨鼓醬，豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
# j7 s3 C& S: Q6 }- S6 y" D3. 真空煲內下油二湯匙，放入雞翼略煎，下姜茸，蒜茸和混合醬炒香，加入調味料煮滾，再煮三分鐘，翻動一下雞翼，續煮一分鐘，將內鍋移入外鍋中，置二十分鐘，取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |
發表於 2007-6-26 12:42 PM
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發表於 2007-6-26 12:46 PM
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