防曬功效知多少 ?) p6 m6 |! B! H+ n0 d- b* p& `9 [
4 B$ n# R$ k5 c7 b2 v# z究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖
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1 r( ~4 C/ `& I+ J1 v1 T當紫外線指數高企,戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖tvb now,tvbnow,bttvb5 v& |- q/ U: p6 {. c% Z2 J. i; a# x
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藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品,消費者應如何選擇﹖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p: H8 m( H6 \: C2 `! k, M" V
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一身古銅色膚色,曾幾何時被視為健康的象徵。5.39.217.77:8898% v) K. u; N' _4 {9 ?) B
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事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色,其實皮膚細胞已被紫外光傷害,令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞,更增加患上皮膚癌的機會。
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根據香港癌症基金的資料顯示,皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示,2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案,患者人數明顯上升。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T$ w& c% _3 A* E! p% S
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皮膚科專科醫生周家源指出,皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重,但紫外線與皮膚衰老關係密切。
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紫外線可破壞皮膚
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紫外線可分為3類﹕紫外線A(UVA)、紫外線B(UVB)和紫外線C(UVC)﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面,紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。5.39.217.77:88984 y4 f+ {/ R: U4 i7 x' x3 M; k
2 S/ O* O" D4 r! ]' J公仔箱論壇皮膚分為3層,由最外層的角質層,第2層為表皮層,及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層,破壞表皮核酸。一般情下,身體本身有修補功能,但當大量紫外線B滲入表皮層,造成的破壞身體無法及時修補,因此,短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷,長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外,表皮層最底層分佈黑色素細胞,紫外線B會刺激黑色素細胞,令皮膚出現色斑或變黑。公仔箱論壇. a; b' @! q& u( ^) ^! `# a" G
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紫外線A則能穿透角質層和表皮層,深入真皮層,破壞細胞結構,傷害膠原組織,令皮膚失去彈性﹔另外,由於紫外線A能穿透表皮層,猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。" i1 c3 n: I5 e( h
8 F: G1 V7 { CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,做足防曬措施,就可以預防﹕5.39.217.77:8898# Q7 d6 [. ~ n% `2 O2 N' I
, R7 N4 Z j7 C m公仔箱論壇(1) 皮膚灼傷tvb now,tvbnow,bttvb O9 V3 v: u* P% \# P! z
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(2) 皮膚衰老
0 q# t( E0 b% i6 m9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X" @( m8 e4 O& m6 w8 B! I0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 皮膚癌: D& S* z4 b& g; B1 m2 v4 w1 f* F
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5 T; F0 o6 a; ^) ^. o公仔箱論壇防曬乳液是防曬的第一步,選購防曬乳液,首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕4 m0 m1 x7 B" M9 A- A5 P$ V+ l
$ M2 g' R* k k% K5 l* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)SPF(Sun Protection Factor)
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* k1 M7 m: K: \: Z& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。SPF標示可以抵禦多少紫外線B,是國際統一指標,一般由SPF2開始,數字愈高,抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液,一般可抵禦90%紫外線B,而SPF30則可以抵禦95%紫外線B。2 E) g; E1 m. z# t, c
% | S+ y7 C1 {+ S3 w$ k+ I5 a(2)PA
( O9 G& C) `3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 l( q0 R. S( @6 E3 L/ a+ y# `' K
PA是計算抵禦紫外線A的能力,以PA+、PA++、PA+++為單位,+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而,PA的標準並未統一,美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++,其抗紫外線A的功效未必一樣。
5 `4 l! n; s0 t5 H1 T3 z0 [9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# ^" H! |; r* f# N5 e6 O7 ?+ _
(3)Broad Spectrum
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即代表能同持抵禦紫外線A及B,紫外線按波長分為﹕UVA(320-400nm),UVB(280-320nm),UVC(190-280nm),包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液,代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊,包括紫外線A及B。然而,Broad Spectrum跟PA一樣,這個標籤並非國際公認的標準。
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' c( z5 p4 V" m8 S) v1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周家源認為,選購防曬乳液,應選擇一些信譽可靠的品牌,並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液,應是SPF15及PA++或以上,而各人可按照不同需要,從而增加防曬乳液的強度。
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1 a% c) U+ \( ^, Q$ o; k公仔箱論壇[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |