防曬功效知多少 ?; M, ?) t$ I W: J. B
2 \* ]& ?8 A# z- h5 l9 u' m究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖
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當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖tvb now,tvbnow,bttvb, W1 U3 O9 E6 K" [
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藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖tvb now,tvbnow,bttvb3 E$ I0 r# v5 B! x9 {0 ?
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一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。5.39.217.77:8898: D0 [% B/ t: E3 @0 b
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事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。
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根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。
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皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。
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7 w* _$ c$ W b, b+ b$ R公仔箱論壇紫外線可破壞皮膚
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紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。
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: L7 | S; l* k3 Y皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。公仔箱論壇, w: z D& O9 K! r1 A- K
6 t' m8 ]3 c s1 c4 e5.39.217.77:8898紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。
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因此，做足防曬措施，就可以預防﹕公仔箱論壇6 j+ x$ n( l" w" M
5 s: j% H( _. {2 ?4 J' {5.39.217.77:8898（1） 皮膚灼傷公仔箱論壇0 v2 {( a% o; y* s2 A; o f
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（2） 皮膚衰老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r9 P; ` B$ T1 S. D8 J+ q/ b6 J3 Q" b
l6 _- M; N+ r: S* v（3） 皮膚癌5.39.217.77:88988 \# i: C9 U6 s4 O$ @
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) O8 ?' O" S; p' H0 ], ?0 X, Ltvb now,tvbnow,bttvb防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕
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（1）SPF（Sun Protection Factor）- T/ F1 c: g8 m0 c6 @
3 ?! r, s# k# A; \4 c: oSPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。; S6 B( I& ?+ s9 a$ s ?; s- B; y+ w
. L' A* a* T) ^" f; [! G- L) t（2）PAtvb now,tvbnow,bttvb7 s) I5 l% a9 l9 @; w
7 M1 ~4 T3 @( F) O M2 TPA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。
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（3）Broad Spectrum
7 }" e" {9 K' O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z/ x- L# U. ?! G. S- T/ @+ c
即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。tvb now,tvbnow,bttvb0 h4 L h5 I- ]- S7 r& q
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周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K# Z5 Q0 b( c( O: J' Y: H
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9 x5 G+ i: @$ d! w# w% F: J5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |
發表於 2007-6-3 03:44 PM
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