長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。公仔箱論壇* n, g5 Z% V% Z
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甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。公仔箱論壇4 E/ t5 J2 _* E8 o1 m/ e
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長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。tvb now,tvbnow,bttvb0 C* I# l" o# D" C' ]% N$ D C4 e
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睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。公仔箱論壇( D0 [' b4 m9 }: P
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少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
; r# d5 m& Z+ Q7 v/ q. x; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \5 O6 j) B C. ^6 c1 i
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空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
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) R# |. H; `" R蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A4 M& R5 _: G8 M0 _
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不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。5.39.217.77:8898( u- G5 u4 K2 r5 s8 `" |' Y$ ^
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( m# O5 k6 r+ N+ Y7 |5.39.217.77:8898帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。5.39.217.77:88982 @4 u+ e7 }. g. I0 O/ f' t0 Q, j
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |
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發表於 2007-5-29 10:38 PM
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