長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v! M+ i! m( c/ H7 i( C* }# I
& U' P+ z3 D4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* X0 H5 ` x9 i$ y7 e) q8 u
甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。
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! ]$ f/ ]% ^4 l- o5.39.217.77:8898長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。
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5 _2 B1 q! u; ]7 [7 |睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。5 P- x; P, M" K0 ^. r
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少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。公仔箱論壇0 _( T8 u g' s: R( u9 s
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空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb% a" u+ S. ^2 b+ o! d
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2 X& R# j3 C' O1 n0 Q* E* }( ]公仔箱論壇蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。
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不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。
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帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
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9 F9 V& u4 [- a4 G) t3 u" r0 `公仔箱論壇[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |
發表於 2007-5-29 12:24 AM
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發表於 2007-5-29 10:38 PM
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