[中式食譜] 三鮮蛋豆腐

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【材料】：  5.39.217.77:88985 F9 Z. [/ s# _0 {

1 X( l0 Y/ p" T1 G( u+ ?1 I- E! I豆腐 ... １1/2盒tvb now,tvbnow,bttvb8 I# L- V+ `- W& F$ z! A9 k' w
雞蛋 ... 2個tvb now,tvbnow,bttvb3 L7 [  T! |9 U5 {) O
蝦米屑 ... 3大匙
4 Q- H' e# b* B  b: q9 E火腿屑 ... 2大匙公仔箱論壇. h4 v/ n( f0 z, Q0 a! x) N
搾菜屑 ... 3大匙5.39.217.77:88984 Q) B# _/ h) a2 M, r3 J" M
香油 ... 3大匙
- h- x& s3 g: H8 S) R) b' @公仔箱論壇醬油 ... 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 d) C* C8 p* E5 P# H' U8 |
蔥末 ... 2大匙
/ B' R- \6 n) o) E; S; F  w3 ktvb now,tvbnow,bttvb熟白芝麻 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 D  j8 q3 b3 J6 O, ~2 V$ |9 m
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【作法】：  
* V2 P2 h6 J- y" e% n; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 V! b" o6 z+ B! m6 c  e/ B6 dtvb now,tvbnow,bttvb1.將豆腐捏碎成泥備用。
& H+ F, y" Z- u9 A# i* |( i- g2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。6 F& `* D$ K# O5 Y, D1 J; o
3.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。

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