10大垃圾食品
q/ M+ v& Z. \4 y" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、油炸類食品公仔箱論壇+ t$ Q1 {( W4 Q: @8 h: g
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
( i8 c% h$ \, w! o5 M2 g% x - 含致癌物質
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二、腌制類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `1 p$ [$ V' g4 A2 `
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌( b, }& E |* f
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
- i8 J W! ~- e8 N, `/ htvb now,tvbnow,bttvb - 易得潰瘍和發5.39.217.77:8898' Q1 @4 k$ T+ L0 A
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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2 p- _' A5 K) g: f8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.77:8898; O4 B" G2 n3 D2 j# I) a" C( A
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 1 h) c* |. [0 y9 ^7 E. h8 L, s
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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$ G L) J! \) ~1 u$ \ - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
* h7 s6 O1 x( U - 嚴重破壞維生素. H. D# J6 Q$ ~/ x; Z
- 熱量過多、營養成分低5.39.217.77:88981 @, f6 ~; e' `+ F" h5 k% |) K5 F4 Q
* S* R# t7 ~+ z5 S五、汽水可樂類食品
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: E( A* w! h7 c% L2 x! I$ I U- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣tvb now,tvbnow,bttvb1 w" q+ t& v& G
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
1 K+ }+ \3 P# ? y5.39.217.77:8898 - 只有熱量，沒有營養公仔箱論壇; \, I! M! S; G5 @& f+ A" O
" l+ F( R) _5 _( `' y公仔箱論壇七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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( y7 C; t" L, R7 }3 s# V% xtvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性9 V" n( T- [6 m
- 熱量過多，營養成分低
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. ~9 E& d9 c) Q' f0 M X# r" A( d公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品（果脯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B0 t+ s0 v# \2 m/ T$ y, B; ^% b" P
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
! Q4 C* M. _, P: y4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D- n6 K* S5 {7 D5 ^
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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" Z+ m& V" H7 B, r5 j6 a- 含奶油極易引起肥胖
( M; z' v4 F0 M- 含糖量過高影響正餐
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, @+ ]1 s1 G0 T: U4 I9 Stvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品% F7 ?" j/ | g9 U$ b6 }0 V/ }1 L
公仔箱論壇7 B+ W. Z2 T6 Y3 r0 X; d, C3 |: Y/ \
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
- L' b4 d, g0 J' atvb now,tvbnow,bttvb- 1只烤雞腿＝60支煙毒性, b7 |. R a* v$ y h" o; X
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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