【材 料】 ) l* R P' F- j0 m
蒲燒鰻 1/2條 tvb now,tvbnow,bttvb0 h. M9 |4 k( B0 m# B# G
小黃瓜 1條 8 z: ]2 I t& z' |. `0 n1 x
乾燥海帶芽 6公克
- l6 x4 }% j8 x薑絲 適量 公仔箱論壇% z! }/ {* p( p7 p. m" z
白芝麻 適量 5.39.217.77:88980 f0 e6 e; a0 K; `
加減醋 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~, l$ P- I+ Z; ~' F$ E9 h
【做 法】
& |( g: ~1 s$ p. X; i( G5.39.217.77:88981.將鰻魚放入烤箱以180℃烤至焦酥,切成4公分長條狀;海帶芽泡入水中使其膨脹後,充分瀝乾備用。
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2.小黃瓜去頭、去尾,用鹽搓洗後,用水衝去鹽分,放入滾水中汆燙至翠綠,泡入冰水中,撈起,對切,掏除籽粒,再切成薄片,泡入1%的鹽水中,置放5~10分鐘後,充分扭乾水分。
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* ?( ~; p. n! R( H) T& _# S6 d公仔箱論壇3.取一小碟,將海帶芽、小黃瓜、鰻魚擺上,放入薑絲、白芝麻,淋入加減醋即完成。 |