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[中式食譜] 芒果蝦仁

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R# \4 @/ K4 }2 N/ b8 Q
4人份
1 z  j! {& N0 @5.39.217.77:8898芒果.....1個tvb now,tvbnow,bttvb# A6 E+ n9 P5 n* f
蝦仁.....100g
6 Y, k( c7 s8 G# \+ K6 r2 F5.39.217.77:8898蒜頭.....2個
' B1 {' t/ a) W3 x' Z1 k蔥.....2根tvb now,tvbnow,bttvb0 }2 q+ D% y8 F$ a0 v) y
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* r6 w* ~$ P, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o1 h7 U1 P1 o- `  |6 t, M/ h醃料
* @5 M- B7 T* F+ \tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2小匙
7 n: L: t2 c2 j, n8 O8 [8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @  e+ {" Z# P$ T' O! i9 {
水.....適量
  h* o+ I1 ?+ V; p: |4 f+ a公仔箱論壇鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)
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製法:     公仔箱論壇) p) E7 E: e; f5 p/ f
1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n. B- k5 e2 f3 M2 r) L4 l
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2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段
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3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可
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