& H0 c2 a+ v5 Q+ P6 N! XIngredients（二人分量）
/ R2 z$ L" O2 z紅甜菜（約重 200克）.....1個tvb now,tvbnow,bttvb7 w1 |3 `& t+ O8 D
蜜糖.....30克5.39.217.77:8898/ q, Z" g6 c8 J; B7 q
檸檬汁.....20克
& q( T u) d; H) q ztvb now,tvbnow,bttvb鹽.....2克
) I8 s+ H5 R5 S) \0 U5.39.217.77:8898薄荷葉（切碎）.....4片tvb now,tvbnow,bttvb1 \: a# @" @2 v: w' z
水蜜桃.....1個
. F$ d$ V# W7 z1 J7 ^. O) etvb now,tvbnow,bttvbMascarpone芝士.....30克$ o/ Z; w5 ~& V
蒔蘿香草.....1克
x' V+ h: R' |& Y9 e6 {6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h1 G8 q! I( ^3 T- c5.39.217.77:88982 r& f6 \6 f5 V6 Q( a% x0 g
Steps公仔箱論壇8 Q# k5 a5 q$ f. ]& |$ E G
1.將紅甜菜放入滾水內烚 30分鐘。取出紅甜菜稍稍攤涼。用手將紅甜菜的外皮擦去。把去皮後的紅甜菜切絲。
4 h7 \0 R8 S1 c: A3 x: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g/ @" l9 G8 u' M5.39.217.77:88982.將蜜糖、檸檬汁、鹽及薄荷葉加入甜菜頭絲內撈勻，備用。
1 d5 q1 }$ @6 U8 B0 w: S5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z; s* ~/ `) R! [; J
3.將水蜜桃切片後圍放在餐碟上。3 H x9 V! w/ M* R( w! G
: K+ A/ R/ k1 }. q4.最後順序放上甜菜頭絲、 mascarpone芝士及蒔蘿香草即成。
R$ V$ v- v. r0 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! Y) s4 @: Z4 y \7 ]5 `
tvb now,tvbnow,bttvb( |& U' ?9 t- d
Tipstvb now,tvbnow,bttvb+ O1 ?; C' c" d! X: ]7 X
1.處理紅甜菜時，避免給它的汁液濺到衣服上，否則會難以清洗。$ ^! D% b+ n+ y) k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s/ o' x3 l1 R* B# r/ _2 m
2.可用啤梨或橙肉代替水蜜桃製作。tvb now,tvbnow,bttvb8 I0 m: t3 ?( P Q
|
發表於 2015-9-22 05:41 AM
| 