摷雪櫃有樽燒汁，為免左住雪櫃用埋佢，加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬，很好味6 n# X" N: h% k# p0 L3 a: G
% u* M0 x" M: n& T5 f8 L" ]6 A! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 p* c( B, G7 `7 c {
9 D$ y# h5 M: z( V5.39.217.77:8898材料：公仔箱論壇; k. _, P7 n4 |, }2 W4 J! L' p) \
雞扖2塊，三色甜椒適量，雞脾菇小的4隻，蒜茸1湯匙
' K5 l: \9 v1 o# ~
/ b8 G0 C7 d; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y& D3 f6 t2 x: Q5.39.217.77:8898醃料：/ C3 v) f$ n" P7 }
黑胡椒1茶匙，豉油1湯匙，糖1茶匙，鹽半茶匙，生粉水2湯匙
: x; E4 l0 q9 m公仔箱論壇2 ]6 Q8 p3 Y- Z( B8 C" F
; }0 x1 o# d) z. r. u
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb+ N; {1 \3 T! {8 K( L3 ^
燒汁2大湯匙，黑胡椒1茶匙，米酒少許5.39.217.77:88985 A$ J0 A6 C& z' y K
公仔箱論壇" l: V6 w: ]+ _0 f& v: u- z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T9 V- }7 _, b0 x& W
做法：公仔箱論壇- a, u6 Q) o: W7 a: ]& P
1. 三色甜椒切條，雞脾菇切片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W6 B+ \3 H) J; p* U: C
5.39.217.77:88980 i& @2 J! Q0 X. m
2. 雞脾肉切粗條，加入醃料醃15分鐘以上，落鑊前把油加入雞條中，拌勻
8 X5 f2 C# u# k1 e( G- ^5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 S3 `' p* o" ~) g9 P
3. 把鑊燒熱，下雞條炒至8成熟，把雞條盛起% g# ^ j! E0 O- P* Z0 x
公仔箱論壇- \) J$ r: P- M2 T/ r& M
4. 原鍋下蒜茸爆香，再下三色椒及雞脾菇片爆香後，雞條回鑊
5 c6 L7 o W" U% i7 w* }
4 F- T9 G$ k4 `, o, W: \tvb now,tvbnow,bttvb5. 下調味料炒勻後，即可上碟tvb now,tvbnow,bttvb3 Z- n, Z& j2 P; R9 a! J
公仔箱論壇4 T2 g$ N" V @1 m
tvb now,tvbnow,bttvb5 ?# }1 w' a) w) l3 F- K
 tvb now,tvbnow,bttvb( Z$ i5 o2 i5 I8 |
' i7 }% d+ J" }1 v1 G/ J 8 a6 u: Y2 o; {* C. D d, ?
+ x% Z6 p8 x" w" i
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J$ ]+ \* n. b
tvb now,tvbnow,bttvb6 J. u6 B8 e% s3 s$ p" ]8 ]' x
 " T% x. V9 m1 R5 ~% i2 H3 R0 U& {) K5 `
3 ^; q( t" u0 W! s) B
# C, P$ t8 j' P
$ m- T7 C9 n* j" J7 e 公仔箱論壇7 x, F" z( S9 u& a6 q0 c
|
發表於 2015-5-27 01:13 PM
| 