. [% f U/ ]9 F; b I- \ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
. k9 S1 a/ M4 f4 n" N$ S$ Etvb now,tvbnow,bttvb去骨雞腿.....1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n) n7 \1 b% P
蘑菇.....7朵5.39.217.77:8898# a$ H2 p( Y- A. J9 j& E
苜蓿芽.....適量公仔箱論壇) E- G, Q7 h/ m' X0 K$ x8 a
辣椒.....1條公仔箱論壇6 w1 v) V6 D k/ i
5.39.217.77:88982 r3 h3 \3 ]8 d1 ?/ T& y$ H
" C) B8 e e; Ftvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v8 Q6 o# N5 S" E* O( {
百里香沙茶醬.....2大匙
+ w+ Y, ]7 ]5 C牛頭牌原味高湯.....3大匙
% c7 Z6 M$ b+ E1 l2 y, P( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1大匙. n1 h# J7 t, K% |! P+ J
白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb+ z( u: w7 n, ? j
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [* }- G3 [, x3 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U( X: I: _0 E3 ]" W
) q( B- g$ F7 L$ [1 V. ?1 qtvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb7 S$ p) F+ Q% _1 u
1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。
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5 {1 t. U7 U2 h3 X8 ~5.39.217.77:88982.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R: n+ b+ o0 w2 K0 p) e/ S2 K" N
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3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
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4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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