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[中式食譜] 玉米核桃豆奶


9 m# f1 i0 B- P) o) P5.39.217.77:8898材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O/ p5 |" m+ \6 q9 i$ ]) B# z
玉米.....1~2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O1 s) D* n: n: q
核桃.....2~3顆公仔箱論壇( a* N1 c+ a; m& H
熱水.....120㏄
+ X& Z2 H9 I5 j& p" Z2 o, Z5.39.217.77:8898黃豆粉.....5湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T' a3 k3 R  o3 l* Z6 ?  x

* x8 U4 c4 n+ x1 j+ u8 W8 o# xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z' K: i4 f) M% }/ M& F1 i, [" _
作法
: L( D3 J! `3 [7 v: u& c- i! rtvb now,tvbnow,bttvb1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。. t* a( b1 A$ I, u! b4 h

- }% z: F/ H: Etvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb' N: ^7 n! @! C- q' I  @

+ W1 Q( ~/ M6 w# k- a& k公仔箱論壇3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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$ `+ @) z' a% O% u5.39.217.77:8898功能:
: S" X3 ^4 j3 `! j" X增強體力、加強免疫力
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0 j  E) q$ S7 }5.39.217.77:8898核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。公仔箱論壇  q" Z. L3 G+ U' H& i- u* J
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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