配 料:
# o3 l$ ]/ G$ E: |5 j% b& N蛋黃一個,6 m4 c4 w" s- d, z5 F) r Y
三個雞蛋分量的蛋清一碗,
0 E9 G$ Z) \2 e3 V, i* G5 U鮮牛奶一盒;
4 d( t4 I* S0 a7 I$ _tvb now,tvbnow,bttvb鹽、生粉、雞粉 適量公仔箱論壇% e8 t4 o6 _! K! x" q+ H' M3 r
* y5 t2 o V- \2 Z& X公仔箱論壇做法:
2 k2 `2 Y2 V( s! {% O5 O5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
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: t, Q2 I6 F9 |* d2 v2.加兩匙生粉,攪拌;
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3.用兩匙油熱一下鍋;tvb now,tvbnow,bttvb6 Z; q& Z& E0 r; C. f, c
) d: G" C: G; h5 ~3 ]tvb now,tvbnow,bttvb4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
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& g% p8 b9 `6 w$ w6 \+ H1 L6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |