[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：
6 I7 L, x4 D( S+ T5.39.217.77:8898竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。5.39.217.77:8898& ?# ~7 n9 O! ]# r0 U/ H5 f; I3 q
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做法：公仔箱論壇  F: [! x  p! u7 B( P
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。公仔箱論壇+ |3 ~3 [* u/ I6 O% h
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功效：5 s! e5 t6 t. {# M. w9 K
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。