公仔箱論壇" x5 A* X8 ~& Z/ r( D+ I; ]
 5.39.217.77:88980 q; b/ P; Q) P+ B6 k4 Z7 Z; O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r7 o; K6 ]5 { r& A/ m. C
: }: ]; U/ H% q, w4 x公仔箱論壇食材公仔箱論壇% q+ Y4 N5 g. w3 P; p& b- R
雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d' Z2 T$ O! t8 _
馬鈴薯.....1顆
# j7 ~/ [6 h7 y$ b3 Ttvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....半條
) a/ ?- e" \3 T( D4 b6 mtvb now,tvbnow,bttvb薑黃粉.....適量
' Z$ Z1 P6 l4 l+ V: W) u. L咖哩粉.....適量
; n; A! `5 p7 h1 w0 i# \4 F, C孜然粉.....適量公仔箱論壇7 T9 e. j# g! y% i
黑胡椒.....適量
' R O) V* ?! K* x9 c4 m" O; [鮪魚罐頭.....1罐' s9 |- n& k; o2 m- b- U
中筋麵粉.....200公克公仔箱論壇' x+ v z2 D" J8 H% V+ W
1 n4 P* P; V: e7 P! z$ p L" H# d' Y+ L
做法: 公仔箱論壇% V" @. @: d6 E0 [) W3 b
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。公仔箱論壇4 Y9 z/ B: @5 b3 g- S+ G) d. ?- W+ a* Q
. j" q+ A1 ]* R3 x. b, j+ y公仔箱論壇2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
/ L: C2 t, Q( f( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ L7 K% w# W: J( x2 b$ R
3. 攪拌均勻後，加入蔥花公仔箱論壇- Q3 C$ J, g8 @" l8 U
% N( u" V! O/ l4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb! ?# ], q3 l* F0 U2 G, D! o
$ w+ k; ]0 O) C2 b4 ?' E' i- s5. 煎至金黃狀，即可翻面
" g: Z& r' v' C |3 h公仔箱論壇% D3 s- R" f1 ^+ v3 {- i+ f4 D) w
6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
" f4 M( J; B% _- [, U: ?% Q$ U* J$ s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G- s: T; Y. f: }
|
發表於 2016-1-30 05:21 AM
| 