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食材
4 `! }8 [* H+ C* N, x4 M, [* Btvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片公仔箱論壇/ p2 a9 R7 i8 e( k" e8 S
蘋果.....適量5.39.217.77:88988 a( U' O; a, a5 N
洋蔥.....1/4顆5.39.217.77:8898" [7 `- R& P2 B
小黃瓜.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z: O5 ^6 j7 G4 S- j! S# M; @
馬鈴薯.....150G
0 m5 q: l' g# A2 S5.39.217.77:8898中筋麵粉.....80G
; j" Z; |8 w, a' {# S5 A$ ktvb now,tvbnow,bttvb雞蛋(小).....2顆
q$ p5 n, s, X5 Gtvb now,tvbnow,bttvb水或牛奶.....120G
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# l6 N" M$ A& q公仔箱論壇5.39.217.77:88982 w. u7 a+ G# O/ a0 G$ s- Y6 V
沾醬9 A- u4 z; }" j3 n0 V
桂冠沙拉醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* W& d- v0 k6 h+ f2 C) {" H# C" z' r
, I4 A- ] H4 R8 J5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! S' d( |0 }6 M1 A) w( w
調味5.39.217.77:8898$ Q) l' I) e, y9 q8 j3 ]
鹽.....1小匙
3 ]% q- Y' }/ v- n0 mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
6 d9 W4 z# N& v0 C5 h. M0 H3 \tvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1.5大匙
2 U, y/ I4 U1 J+ o: gtvb now,tvbnow,bttvb
: m- {" S' w% ~# A; @做法:
6 {- S" ]3 s5 n/ M |( C1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A* C6 ^0 p* R
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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& [$ |( n: |# e# B5. 麵粉與牛奶攪拌均勻! O7 n& ^6 s( E9 v* y" K% ?
; [5 G, b2 u6 g; C# h" ^$ b公仔箱論壇6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起' }) o% Q1 X) t+ C9 G
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)4 p8 c. ~+ [5 K' Z# d% Q2 z
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10. 切塊擺盤!: Q+ h' j1 V% S# ^ F/ A, u
' Z0 N: N- g# _2 X6 j- u11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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