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[西式食譜] 秋葵沙律

秋葵沙律
% W1 f4 W/ U( @3 Z6 o, j公仔箱論壇材料:     
0 X' M- p; P) N& i6 C+ Otvb now,tvbnow,bttvb秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒tvb now,tvbnow,bttvb  g, |* p1 ]/ b( T' q7 Y% d
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, _: B- a! b* |: J4 J! r5 `調味:     公仔箱論壇; S9 z5 ?8 P2 @' }0 ^: K
糖.....適量1 G: ^' I- W: b2 {1 U% l) n7 \6 E

2 B/ e4 T5 o. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {, ~2 \, H  \6 P2 e0 K, ]
做法:     
1 S+ N$ V3 {( @# Q1. 秋葵置於滾水煮20秒,再放入冰水中,取出後抹乾,切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v1 W9 P7 y0 v  b! W5 d

$ t; _% k1 e2 E& ~$ v* Stvb now,tvbnow,bttvb2. 雲耳置於滾水煮,再放入冰水中,取出後抹乾。
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/ |# E2 `$ @$ f  ~* P( v5.39.217.77:88983. 蒜蓉放入果醋,再加糖,搖勻。tvb now,tvbnow,bttvb- y5 ]% A) ?- K- y* I) s! D
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上,拌勻後即成。
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