[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
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杜仲5錢
6 V3 [/ M8 S5 q1 u! O* w5.39.217.77:8898陳皮1角
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水約10碗tvb now,tvbnow,bttvb5 t# F: H. t" b$ a

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) M6 y9 ]6 p( ~7 H% @6 m做法：
( |1 s3 |3 \- m" j5.39.217.77:88981. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
) f4 R2 a" E  S4 j$ m. k: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。& U% O1 p6 n4 D6 K( Q! Y$ s0 F- Y
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
/ W: A/ {7 M6 K/ z4 |  n& {5.39.217.77:88984. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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功效：
9 P  I+ ?  b) C公仔箱論壇杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。