材料:公仔箱論壇( J9 u! F- T X6 q# r; ]& s
魚柳 250克
0 L4 g! o5 H, p) @9 `3 ?. {tvb now,tvbnow,bttvb獻汁:5.39.217.77:8898' @1 N$ H% r! X8 S: C9 x* x, T* H9 w
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙公仔箱論壇+ k+ o; Q* f1 I3 Y/ m' O
製法:9 @: A( l; o; V" k. p( E
1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。tvb now,tvbnow,bttvb7 g8 i& ^$ v7 h" V" Y: {& ~7 ~
2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P, u" }# J: _ J P7 t' ~
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s( h8 L) v) O z$ z9 b
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
9 T/ J8 B9 F0 R% `6 g# U5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。tvb now,tvbnow,bttvb: u% R* n4 O; r2 j+ ~8 R
6.放中火油中炸至金黃色盛起。
6 @' [3 I3 r# T' c2 c7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。
2 J9 }. R) t* W8 F3 [ @0 r7 ]公仔箱論壇8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |