材 料
6 x9 j, m9 j; k" w( a公仔箱論壇蓮 藕 : 一 段 , 去 皮 切 薄 片 ( 2 片 , 2 片 一 組 ) ' D* l% G7 |* ^" f
( 蓮 藕 要 揀 長 長 、 幼 幼 的 那 一 種 才 爽 的 。 ) 5.39.217.77:8898% c/ \2 V b* k- C; S' N7 G
免 治 豬 肉 :适量 3/4 瘦 , 1/4 肥+ }4 D& O! ^& t( m5 k; P
蔥:适量
. ^% o8 U0 F" {6 n! \) b, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 肉 調 味 料 : 生 抽 、 老 抽 、 麻 油 、 油 、 生 粉 、 水 0 u5 N# z% l% d4 l1 @
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; S$ p9 b+ y6 R2 l% u/ G5 v5.39.217.77:8898烹 調 步 驟
7 t8 O' V" F# U N8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先 將 蔥粒 加 入 免 治 豬 肉 內 。
D" d0 {; d$ |# d5.39.217.77:88982. 像 做 三 文 治 一 樣 , 將 少 許 免 治 豬 肉 釀 在 兩 塊 蓮 藕 片 中 。
: g+ l; H- N! w* m1 w) W' Z% {5.39.217.77:88983. 預 備 生 粉 一 碟 , 將 釀 好 之 蓮 藕 夾 撲 上 生 粉 。
5 v: N8 m" P: F: h/ r: i% I% ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 用 平 底 鑊 , 放 少 許 油 , 慢 火 煎 藕 夾 , 目 的 是 要 藕 片 及 豬 肉 煎 熟 , 但 不 要 煎 至 金 黃 及 , 待 涼 。
% Z3 @( T. [- A* [/ n: Q$ n5. 臨 吃 時 , 用 平 底 鑊 、 中 火 再 將 藕 夾 煎 多 一 次 至 金 黃 色 , 這 樣 藕 夾 才 會 脆 。 |