蛋包飯 公仔箱論壇7 ~( k' }1 h/ O' _- ?: {
材料: 蛋 2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J& D2 y+ {+ T) }: a7 B
白飯 1碗 洋蔥末1/3個
, j! }# Q+ ~& n6 U% R; {) b青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
3 i& M5 A: P+ @* xtvb now,tvbnow,bttvb洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適/ ?$ x$ \0 h+ E: y8 _, {
/ H! i( U Z7 J醃料/調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]) V% e- W0 o3 x; G$ ^+ T& }! K
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+ [; {$ G. E: c( Gtvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i" \+ Z3 ^ l5 H$ B& l
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火8 s9 y7 L& u# V2 ]8 S8 g
' F% ?" ~7 l% G w3 L* U公仔箱論壇3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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