[藥膳] 元 貝 食 療 價 值

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食 療 : 牛磺酸能減少血液中的膽固醇及增強肝臟解毒功能 tvb now,tvbnow,bttvb/ k+ K& h. U1 c2 y9 p4 x! q& @

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3 ~1 W5 B# d7 D( c5.39.217.77:8898蒜 子 瑤 柱 甫 烹 飪 方 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s9 w' }$ F9 _4 z& ]$ }+ |+ U* w

2 E( `; g1 G5 gtvb now,tvbnow,bttvb材 料 : 瑤柱六兩, 蒜頭四兩
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1. 將瑤柱洗淨後密排在扣碗中, 加薑汁及紹酒, 並用水浸過瑤柱面, 二小時後隔去水分侯用。tvb now,tvbnow,bttvb# M' O. L1 h/ S! L# E
2. 蒜頭先用水浸半小時, 剝去蒜皮, 放入滾油炸香後,鋪進瑤柱上, 注入水,加上碗蓋或碗, 隔水蒸三小時。
$ V% }2 [7 X" m- O4 H! }3 T5.39.217.77:88983. 取出原碗覆在瓦碟中, 埋芡淋在瑤柱上便可。