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" M3 S1 N0 B$ b& u+ u9 g; mtvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s- a% _) Q- `
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
9 R! Y6 M! f; ~" g jtvb now,tvbnow,bttvb雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
8 S' E+ O+ E* c8 ~$ ~& o- G冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]5.39.217.77:8898; a E. Y/ O/ f0 R4 o
蔥粒 1 湯匙
% O0 m( w; B. R5 L( H! s; ]: v1 i' q. V9 Z/ ]! Y) U
醃料
* v6 T% j& X/ ]( J3 S8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙5.39.217.77:88989 Z+ Y. V/ a: _$ X' z- \/ q
油 1 茶匙
/ r* @$ k/ c' X+ H8 G) o8 M5.39.217.77:8898糖 1 茶匙- a7 |& C6 t1 z' w. a J
鹽 1/2 茶匙- I8 J3 T/ [# }# K* z* u
花菰豉油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 V; a& q% C$ j' c6 a) F% C5 P
tvb now,tvbnow,bttvb' i, ^3 X: q. i, R) J
芡汁
: {3 W1 P% @7 `花菰豉油 2 湯匙公仔箱論壇1 z" Z* o# z8 z1 w" R! ~
芝麻油 (混合) 1 茶匙
; }, F, B# a, ]. u& h) q7 F# q( ntvb now,tvbnow,bttvb
) x0 k) e {; b- ?7 j7 ?做法公仔箱論壇) i* ]8 Q, ]$ u- I
1 雞肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb* O! _$ _ U2 S0 j
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
, R8 [. F% L9 ]+ o" ~ L2 @" S3 o公仔箱論壇3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
/ f" e, d* _& ]% X& q+ k0 \7 A p( }& r5.39.217.77:88984 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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