=== for 2 persons ===
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l5 @3 B0 L7 C& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料- X0 `9 J3 ^+ q5 a' y2 T6 F1 k4 {
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]5.39.217.77:8898: |1 f7 l7 X. k: {3 G7 R
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
( Z6 L9 G& V. ^2 l& N冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]tvb now,tvbnow,bttvb! n, _/ X9 W% B6 k* \$ X
蔥粒 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f% {( X9 w* d3 q4 a5 L. |
* Q8 Z. E# Q* \5 m9 Y! b醃料
0 b+ i9 P. r: r粟粉 1 茶匙
5 u( ]4 ^6 ?' ?0 o8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z4 ^' K5 y i7 _
糖 1 茶匙
6 L5 ]; o: D1 x8 Q鹽 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb R/ ^! t% H4 _/ k. f
花菰豉油 1 湯匙
4 t9 B. M8 } P8 O$ b, l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: \: d2 x: Z% p8 N
芡汁
/ `; W; D/ G5 K7 X0 H, q3 N* ?tvb now,tvbnow,bttvb花菰豉油 2 湯匙
! J! q# A5 j* |. b) N# J5.39.217.77:8898芝麻油 (混合) 1 茶匙
) l, a5 s0 o* z% a公仔箱論壇
9 R6 t8 x; l. o* e, O' h4 z( k公仔箱論壇做法
/ l, I) J A" |' d e/ i* E& F1 雞肉與醃料拌勻。
* _) g6 w+ x/ s4 _* o q! b公仔箱論壇2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 公仔箱論壇9 {; d( q$ J; g* {
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。5.39.217.77:88986 x5 {- @+ o$ k9 x: m8 U3 ^5 E( g
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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