=== for 2 persons ===
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材料tvb now,tvbnow,bttvb! L8 r2 m4 r5 w4 V
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
" t% D" D8 ~1 E5.39.217.77:8898雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
) x" [) T5 }/ P* u7 ]; C公仔箱論壇冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
0 k. Y/ W2 C4 l/ `( qtvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 1 湯匙, G1 f/ V% ~0 y
- }3 S. G, q" }( I$ A6 o5.39.217.77:8898醃料. @' b: Y* y4 R8 G& q6 E
粟粉 1 茶匙
) p* o$ k3 I2 V$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 茶匙公仔箱論壇) Q3 o, k( D+ _; {/ M4 U
糖 1 茶匙5.39.217.77:88982 z' J! k b) S
鹽 1/2 茶匙, T" ?" C) E. x2 T- g. o+ n
花菰豉油 1 湯匙
. O3 g4 D2 n5 G; {" I! ]4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& O; A, W" `5 A/ M2 k" w
芡汁
1 v. N+ G3 z+ [$ ~9 {公仔箱論壇花菰豉油 2 湯匙
. n1 w! J H( l) w+ W公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙
; G6 \! R# R4 l公仔箱論壇
0 E9 O4 H" p, |& t: u- Stvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p% x1 w! \- P$ V5 u) A; r0 G
1 雞肉與醃料拌勻。5.39.217.77:88984 @( v! ]$ |9 }6 e6 `" n
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
: F4 {1 g2 ^+ ~2 e: U3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。5.39.217.77:8898; Z' t1 [) p) L$ |- j& v
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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