材 料 合 掌 瓜 1 斤
' g9 i' T+ V+ ?3 H章 魚 1 兩
3 Z8 I' b# T& Z排 骨 1 2 兩
+ ~" O$ A6 O+ C5 J$ f8 {5 T薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C5 g) G( K% J* s- k' W
蜜 棗 5 粒5.39.217.77:8898/ \3 H2 q3 ?# D9 q
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。
5 B) X* ]9 o" z, ]0 O6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
( v( E' x# z z8 V4 htvb now,tvbnow,bttvb合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
& b! v, U4 g. d- j; B7 e. K7 h% b公仔箱論壇鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。 |