材料: (4人份)8 g( m8 B# [8 o) ?; q4 |- p1 \
( e3 i' w: A: J5 {+ Atvb now,tvbnow,bttvb雞 半隻
8 h3 k' r N( v9 P4 L' I公仔箱論壇洋菇 8個
# Q$ c9 V, }! h2 B. H. Y# A) g. |公仔箱論壇紅蘿蔔 1條: M& Y# z+ Y1 D L) g( E
番茄 1個
6 p i- Y& ~/ m4 J: Z4 A公仔箱論壇洋蔥 1個
9 c% n: }1 A0 m9 c) f, [咖哩 100g
8 R3 L8 g3 N" l; o* r/ O/ J6 S芒果 1個
$ L8 e6 }8 P* Y2 `: L5.39.217.77:8898玉米粒 60g6 E- \' Y& H# q: G1 H. l
蒜頭 3個
; g D! o6 y: b( x6 l7 [& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ?( Q# j( {3 C4 I7 D; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
1 F T9 y; i7 N" R公仔箱論壇公仔箱論壇" {' [! x+ z% x
高湯 2碗6 M3 A o2 {. ~ n. z/ h* R
胡椒粉 少許公仔箱論壇$ e$ q! Q3 z9 G" e) D
鹽 1小匙
, k9 r8 e6 k+ g4 K. S# e公仔箱論壇味精 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" Q1 \% I) |1 U- V4 f) }
咖哩粉
5 l* M$ D; z. S*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中5.39.217.77:8898" _" ]0 r0 v! x( e* F# T0 ~- L: T5 m6 P9 l. w
3 ^6 ]' m, d2 I1 G0 z3 A$ g5 t做法:
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0 f2 p3 v1 c' [2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
) d( g/ f K; G: c2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘/ S$ ^+ `7 M- L m( ~
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
- ]9 Q& U- X& X5 Z/ ]& W; M1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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