材料: (4人份)公仔箱論壇2 M! }, o; a3 h
4 B0 V7 l: G( n5 l% [% L( K8 k! otvb now,tvbnow,bttvb雞 半隻9 b, l8 G/ }0 a3 s8 d
洋菇 8個
/ i5 c+ |* O, M紅蘿蔔 1條
2 w' w: C+ }. Y" `5 h3 N6 N7 Ltvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個
/ r' {1 i' }) z# x1 t洋蔥 1個4 V" M2 ?' m$ D& S( o% T
咖哩 100g
7 V h/ a% N2 p) N公仔箱論壇芒果 1個
" O5 B8 a2 q; g8 ~玉米粒 60g
. A0 I/ \" ?$ F+ ?! E9 [tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 3個
9 z$ E9 w% i/ ~0 i5 }0 ?% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& e; t/ G8 E# [! {1 ~tvb now,tvbnow,bttvb調味料:" t' I+ x |: B+ t& P1 G
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高湯 2碗2 N- c9 d* V, R: A7 a3 i
胡椒粉 少許7 s$ i+ b5 v v% K& b4 o
鹽 1小匙
8 v6 Q0 o( O: D9 r公仔箱論壇味精 1小匙
( S" [/ e' ?4 s% v* J! U" K, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉
) [! }& W+ p: J: v: a vtvb now,tvbnow,bttvb*咖哩粉可與些許水調和稀釋後,再放入鍋中
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; x$ v2 I- j8 L. y公仔箱論壇做法:! |: t v. Z% g; l
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末,番茄洗淨切細塊,紅蘿蔔切成粗丁,洋菇洗淨切成對半,芒果去皮切塊狀,最後雞肉切塊洗淨,玉米粒洗淨備用
! y6 n! k; B. r/ a2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒,加入調味料,煮開後轉小火煮20分鐘
1 Y U' r- K" \# d4 T; S- d C公仔箱論壇3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可公仔箱論壇5 o; V. w8 i0 X; U5 L/ i
2007-2-3 10:04 AM #1
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