材料: (4人份)公仔箱論壇 Y+ P! P6 [, [, e5 a0 g. s5 M4 J4 T0 \
5 [" s @/ ~& o' A# Q: r8 |! I5.39.217.77:8898雞 半隻公仔箱論壇9 S# D% W1 ~, n$ F( @$ p
洋菇 8個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S8 F R/ l( ~6 z! a7 E; a3 E. p
紅蘿蔔 1條tvb now,tvbnow,bttvb" h8 G! }+ b5 T9 g R+ n; z
番茄 1個
$ T( q. o6 U) }4 Ztvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1個
1 x, n" |/ i! S, N) Q咖哩 100g
# H7 d) C2 M* V: M8 T芒果 1個
4 f! x7 K' Z7 U% dtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 60g; i7 D; L" L b7 Y
蒜頭 3個tvb now,tvbnow,bttvb+ ^9 g; C7 M$ |$ w! O2 E4 p( b" f
& l8 S0 y6 {7 @% Q
調味料:
7 _% J6 g' f" h" |公仔箱論壇5.39.217.77:8898) A9 G& S0 \0 |' P h) X
高湯 2碗
8 e3 M" C+ d" m6 G0 V胡椒粉 少許
7 ?* g9 v+ H1 K4 R$ \0 ~4 {鹽 1小匙5.39.217.77:8898% X% [7 h8 k: k) [6 j8 w( h
味精 1小匙5.39.217.77:88988 L! l% ]8 l" [' F' n' `
咖哩粉; N& |8 \- m2 N4 |9 h
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後,再放入鍋中5.39.217.77:8898$ G2 R+ A% {) d* f- D1 _+ F, ~9 `! P
tvb now,tvbnow,bttvb- {& Z% i" C5 {# Q
做法:- s& b( `9 a& {/ L' J. ~% B
" C, g7 j" g/ Y$ Q- Y. H1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末,番茄洗淨切細塊,紅蘿蔔切成粗丁,洋菇洗淨切成對半,芒果去皮切塊狀,最後雞肉切塊洗淨,玉米粒洗淨備用
, Y+ J, I' [; i2 t5 s* U& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒,加入調味料,煮開後轉小火煮20分鐘5.39.217.77:8898/ i: h2 v* M8 n* m+ L5 S
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
" y% N' M( M) Y9 z1 n3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2007-2-3 10:04 AM #1* x1 }2 @% s" e+ J/ P* S. m
6 h; t0 q# h4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發短消息 |