材料: (4人份)
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雞 半隻% E6 V, v6 m- l* g7 k9 t* T
洋菇 8個tvb now,tvbnow,bttvb/ y; G6 P6 Q: g* e, s4 |: D
紅蘿蔔 1條
9 t: `# Y+ A& Q( z+ i6 M公仔箱論壇番茄 1個tvb now,tvbnow,bttvb5 U& r1 ]' B/ L& u8 E1 D
洋蔥 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X( `* K9 D i% n5 X2 U
咖哩 100g
9 V0 h1 ~& }0 A8 F, s5 M公仔箱論壇芒果 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z$ F+ U g0 x4 j( g# q
玉米粒 60g9 \5 {; ?# z$ |" j
蒜頭 3個
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調味料:/ v/ h# o( g5 e5 ~7 }
4 i: x6 @5 H+ l" Q) itvb now,tvbnow,bttvb高湯 2碗
1 G& k) A3 G) m7 h胡椒粉 少許5.39.217.77:8898: @% U$ t$ r& p, O
鹽 1小匙
' ]( s" o7 t+ n- @# W8 E; @& G' }味精 1小匙
4 M- b" W' c) W咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b6 l% L9 T/ F6 |# X8 M
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
1 ]- R) M" S4 X4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# S5 w v; s5 W* Q5 Z/ u公仔箱論壇做法:
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) ?/ y3 H$ ]9 c- T, `" q* N" z4 k公仔箱論壇1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用公仔箱論壇0 X* p! e2 [5 N) M
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘# P) [8 t4 A h t# R
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可2 O6 F |; R+ U6 g. s: O* x
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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