材料: (4人份)公仔箱論壇( c9 ]/ v2 L* R5 |
$ o# o! O) b7 w: `2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 半隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m# I3 E5 z2 {/ r3 L7 ~6 c
洋菇 8個
. `/ w2 o; q4 h5 n0 i+ Otvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y9 u% e* A$ [ k( p7 `
番茄 1個
, n" j5 _3 x, f% Q3 {7 b* q公仔箱論壇洋蔥 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m* L! h: D k0 l6 k3 n
咖哩 100g
t! H: D2 b) u8 B芒果 1個
, b' j: L5 X1 H$ E2 p% m玉米粒 60g
8 ?, C1 M( [# O: m6 \ h% }蒜頭 3個
, b2 X7 q8 Z: S; M7 c: g' R. ]8 |- H5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P' u9 [+ s* x4 Z
調味料:
% i9 q! b {8 v Ltvb now,tvbnow,bttvb8 E# _# }- I" _/ x3 ?. F8 p" y
高湯 2碗
6 K9 n) A( E& U胡椒粉 少許6 v' D8 C/ R! \0 T& r8 M3 _/ R
鹽 1小匙
. t* |2 v& E/ z4 w* r8 F* s5.39.217.77:8898味精 1小匙- h$ E& s3 N% g. z4 t
咖哩粉
2 Y0 Y( j% m- j0 E, r4 Z! V公仔箱論壇*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
9 | E5 x7 m3 ?! }5 b' H KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d( L3 i7 V2 N; A
做法:
7 {! n+ n1 Z. Y2 S* p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 q4 b" o: D; u
1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
0 b/ q7 d5 r5 J5 z7 Y) l9 T" X9 d5.39.217.77:88982. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
# |% K/ G3 z/ C$ P4 H" m: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i8 s# P7 p% h0 l) e' m. @
2007-2-3 10:04 AM #1tvb now,tvbnow,bttvb2 ]+ h, T/ X$ q3 I
S$ i$ x5 e9 D0 Q; P) z公仔箱論壇發短消息 |
發表於 2007-2-7 05:22 AM
| 
