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食材
9 e) _* G. \, k0 T白飯.....2碗
5 H# i7 R6 D- f, v5 F5.39.217.77:8898雞蛋.....2個
2 F$ ?3 Y! e7 ~! W$ n5 I$ o$ z8 B, u4 A- Ptvb now,tvbnow,bttvb粟米.....80克
. i* T3 F. `/ g' w6 w麵包粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb( v5 F3 m( M+ Y2 \9 Q
蕃茄醬.....3大匙
! F% y3 q/ c" R* {# H+ a公仔箱論壇豬絞肉.....100克
# ]7 k7 _4 [' u) P, X$ Otvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....適量公仔箱論壇* Q5 U4 i3 u: Y y! R7 d8 y8 p
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9 P% J: c8 ~6 T. x5 [' J9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇9 L3 E/ [1 h" H& x
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）公仔箱論壇7 l9 H& Y7 |3 c. s/ j" j
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2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻4 o; _' Q7 I [8 q# ~$ ?
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3. 拿起一小份飯，搓圓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F/ i! R0 s$ o X
4 [! S6 K1 |, w0 b ?" qtvb now,tvbnow,bttvb4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C9 S- l R9 W+ Y: J' D& Z
- e5 V: `9 Z `) @4 S6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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