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) W! y& |+ G6 A! b: T( ~5.39.217.77:8898食材
( T+ G8 m( O G( U4 u' S4 K- ?. `tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
8 g3 W8 K6 ]# m3 W: i2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....1碗
: z( T& L1 F) n1 y/ c, H0 @' K5.39.217.77:8898牛蕃茄.....1顆公仔箱論壇/ s" F& z2 L9 h( B. k+ l
小黃瓜.....1條
! t/ x6 x9 k# B1 j. e5 V6 d蕃茄醬.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d/ v. M2 ?+ q. l. b! V1 ~4 |
起司絲.....適量
3 j& ~& u0 `2 ~" \0 q2 g* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燙熟大蝦仁.....4尾- }$ P: [$ n' a# ~! `
粗粒黑胡椒.....少許
) ~/ W1 J# P* I- M) }' Q蔬菜蘇打餅乾.....4片
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/ t; N4 h& M7 j. }# q1 K2 D7 d$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k$ {' p# r3 d1 P' k2 j. j4 B
做法3 Z1 e9 p6 D6 t8 }% o: f
1. 材料備齊
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2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用( Q" \% Y& _3 U3 B1 Y$ y
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3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯
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4. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲
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5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {7 D. U; q, z0 b; o7 Z
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發表於 2016-1-18 04:51 AM
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