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材料5.39.217.77:8898* [$ p0 q( A. d: d# g# z8 {
蛋.....3隻
6 [& I8 @8 E( h% ttvb now,tvbnow,bttvb油條.....半條5.39.217.77:88988 X! H1 Q1 ?- l. ?& w, _
水.....150毫升
' M. P5 _! w$ @4 Q3 K5 |& B2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚肉.....120-150克
1 {: q2 o2 ?" _& ^: w8 w; |免治半肥瘦豬肉.....50克公仔箱論壇& M8 G0 `* y4 K" ^4 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L- k+ o& e% c: B+ v- M' C
調味料
) l S0 N) ^; _5 H8 _2 R/ p3 Z6 s5.39.217.77:8898(魚用):TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G, l, E! o( p% l* |0 ^
鹽.....1/4茶匙
2 r% s1 _, a3 A7 _) L; h" V0 Y生粉.....1茶匙
H2 U: [ H4 K2 r! u7 ~, d6 x1 z# btvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
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0 [, x6 {! ^7 }! m. N" A3 Q) ~9 R3 r0 V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z- ^$ x7 M- Q6 r$ T
(蛋用):公仔箱論壇- K/ K7 m1 M/ \
油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T1 s5 |* V' s! w, @7 q! q6 B" K
麻油.....少許9 `8 k5 c P9 T% `$ L3 K
鹽.....1/2茶匙
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做法5.39.217.77:8898$ \* O- F+ R( w% n/ L6 K; s
1. 油條切片。9 R0 n; B; m2 R6 L2 t
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。
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3. 蛋與水拌勻後調味。
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5 w& u2 A! r2 F+ [+ e& {4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。
* L [3 ?2 o R# b! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 x& x8 W0 Y( o( O5 ?; x5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。. S `3 \6 a7 e& b. d8 ?0 f
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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