【材料】：5 N# M, \% x9 x$ W) {5 _% ^
; Z" s6 s6 c2 m5 H& s$ i4 L& p5.39.217.77:8898肉絲100克; A2 i8 L+ Q) x* R
劍筍300克
8 s$ U; p) J3 i. W3 F" h m蔥1支公仔箱論壇3 _9 u: A( p e2 l! w0 K
薑末1茶匙
2 r4 y8 S: _/ q" R1 I8 q2 x5.39.217.77:8898辣椒2支5.39.217.77:88984 w* {% h5 i0 `& P* n& J
$ D6 R8 L6 v5 [8 O0 k$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 q4 i; f) j0 M5 w5.39.217.77:8898【作法】： 5.39.217.77:88980 [# c+ W! p$ h+ u
, g: i4 n f; o0 {* {. ]4 r8 _/ w1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.5.39.217.77:8898' w4 v y1 j- n: \) {5 i
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.5.39.217.77:8898: D5 |! ], s e# X9 a4 t
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3.太白粉水適量.麻油數滴.( s9 C v! R5 q* I% V$ x# y
+ Y$ e' z; O c4 Y& m" ]5 m公仔箱論壇1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).公仔箱論壇. J! u& V n2 L+ f$ Q
0 C3 q4 `8 m o( C/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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