[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
3 o' B4 |6 [/ P5.39.217.77:8898紅蘋果兩個
, N! q1 o& P) I( Y海底椰六至八兩
: t# A$ i. D; j" Y密棗四至六粒5 C+ z( K, [; H& }
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G* T% m, W7 y  L. \

. q* D, z2 i) z& E# d( a公仔箱論壇做法公仔箱論壇8 X  {4 d9 p: a2 N; R/ M
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
! I. V2 J+ J: M/ J5 p# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰洗乾淨；
, `9 X: B6 v0 `% }7 ^- C" {密棗洗乾淨；
* G. I$ C' a* s: P5 btvb now,tvbnow,bttvb豬月展洗乾淨，飛水；
8 T! c0 D9 B' [, ?) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
! L! }, t, P, I3 x  k公仔箱論壇5.39.217.77:88983 k  M, m* |0 m& h
注意
7 b1 l0 y# T) P* q, n* S" c: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 / _2 n! X! I3 Z4 y* t5 J3 _4 X

! h: b* S, v4 ?, d+ ?2 O9 b5 `公仔箱論壇而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。