准备时间:10分钟
! S* ]; K; k& i9 |" B 烹饪时间:2分钟公仔箱論壇2 j( r' ^ e. f2 k2 @
特色:
. z- Z2 I2 J5 s5.39.217.77:8898 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的,统统放进盘子,淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好,配色强劲,再不会下厨房的职业女性,也能凭一盆沙拉,立时变身优雅女主人。
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奇异果 2个
5 i9 P, c2 n- d; @) C3 Ttvb now,tvbnow,bttvb 红椒 1个TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U1 |9 L, q; g2 ~) R
黄椒 1个TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i" e2 b" _ l e% X) _, r
洋葱 1/2棵
' ~8 O6 Q% J# ]( y9 S( ?tvb now,tvbnow,bttvb 橄榄油 30ml
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" V* J" s) P# J% z- Ttvb now,tvbnow,bttvb 白醋、糖 适量
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! x4 m+ w4 T7 d4 w 1. 洋葱、红、黄椒切片,用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖,做成油醋汁。
# z0 \" K/ u4 u7 n/ m 2. 准备一个大碗,将所有准备好的蔬菜倒入,加适量油醋汁,拌匀即可。
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奇异果有“水果之王”的美誉,它的钙含量是 苹果的17倍,香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果,轻松在家美容颜。
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