=== for 2 persons ===
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材料tvb now,tvbnow,bttvb6 t3 J0 M2 g0 _
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
' L/ _+ g ?8 o% d& @tvb now,tvbnow,bttvb雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
- D* w9 q% S# v. `1 ?$ T冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I: l8 x( C1 V4 L' f% n- u
蔥粒 1 湯匙# C h, l# B* N2 T8 y. b) R
8 P+ T# m7 R1 k' H( v
醃料
/ S: t, b1 Y7 ^4 P. M7 N公仔箱論壇粟粉 1 茶匙5.39.217.77:8898" r- w, X/ L/ U* M4 i
油 1 茶匙
' v8 @. [; C+ N: p5 L4 v4 ~5 `5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 茶匙5.39.217.77:88984 b( d3 F& t" k+ ?& I& M' t
鹽 1/2 茶匙# e9 U3 v( s. c* _/ f9 w
花菰豉油 1 湯匙
& U7 h- ^; h$ K5.39.217.77:88987 I8 n1 ^% B' l1 g0 S
芡汁
2 h* e# S& Q. k: z2 D& I5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花菰豉油 2 湯匙
. p/ ]- I- K5 w) o4 ?3 d' s& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R( a! U" l( a# i- j+ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E" P/ v& f J! J
做法
" x. S2 i. t7 h: z1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 雞肉與醃料拌勻。
. G% D, p% u3 Stvb now,tvbnow,bttvb2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
1 @2 U) V1 D- x) ~% g- h, F3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
" e+ U; g5 a/ q+ E; v4 ^3 r4 L4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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