=== for 2 persons ===TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G2 @2 M D5 U& s) \) N/ X. [
1 V, t# Q s# W4 k" y5.39.217.77:8898材料
' l9 ], u g: Z& u' P# K2 L/ u% m) W白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
3 K8 g( A' W' {雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]$ h2 u0 l; _; ]* @
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
+ P+ [7 C7 q3 X2 R' q( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥粒 1 湯匙
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6 c% z7 D! A+ o; H( C% Z' O公仔箱論壇醃料tvb now,tvbnow,bttvb1 W/ T3 A e, a, r' h' G% A2 R) l
粟粉 1 茶匙
/ ~5 j! g3 e# e% \5 V( A" r1 P油 1 茶匙5.39.217.77:8898) s1 A" _$ `& d8 {; k, o
糖 1 茶匙5.39.217.77:8898" R U1 ?; O7 J$ y- [" E( @
鹽 1/2 茶匙
* C0 E" q6 n5 p9 ]tvb now,tvbnow,bttvb花菰豉油 1 湯匙
+ m" ^$ u# ~2 [" B- q, s
# a. q5 B k* M$ q2 p芡汁
! W! b& S( Y3 S5.39.217.77:8898花菰豉油 2 湯匙7 @; ?& Z' L& u8 U% D$ [! p
芝麻油 (混合) 1 茶匙
4 l& l. j& K9 b0 y& o
- R; a. U0 m6 l, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇2 N- ^3 {( t: s( c+ B% P. I
1 雞肉與醃料拌勻。
( `5 d: j' U# r7 s: ^+ r* C公仔箱論壇2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
5 d1 F7 L, X/ c# ]7 \$ M5.39.217.77:88983 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
0 W& U% V, f- {2 g. G4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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